Cuidado con las fat-talks: así cambia cómo te ves lo que hablas con tus amigos

31-08-2026

Nuestro círculo impacta casi más que las redes en cómo validamos nuestro cuerpo. Aléjate de las críticas constantes, pero también de los piropos continuos

 
Para la especialista Victoria Bermejo, coordinadora del grupo de trabajo de Trastornos de las Conductas Alimentarias (TCA) del Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia (COPRM), la percepción «no se forma solo delante del espejo, sino que se construye en relación con los demás: somos seres sociales y utilizamos nuestro entorno como fuente de información para saber cosas, entre ellas, cómo encajamos», señala. Y añade: «El bienestar con la imagen corporal no consiste en conseguir que nunca nos importe cómo nos ven los demás; lo saludable es que esa mirada no tenga el poder de decidir cómo nos sentimos con nosotros mismos ni qué cosas nos permitimos hacer o no».

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